Shoppailu kannattaa

Tiedättekö, se ei ole aina niin sanottua, että Sport Tracker-sovellus olisi hyväksi puhelimessa. Sillä tänään kun kävin keskustassa kävellen pyörähtämässä (pojat sai kotona rauhassa köllötellä ja sairastaa) niin kulutin Sport Trackerin mukaan enemmän kaloreita kun mitä kulutin pari päivää sitten pyöräillessäni sinne kauppaan ja takaisin.

Jatkossa voin joutua miettimään muutaman kerran, että lähdenkö pyörällä kiduttamaan itseäni vai kävelenkö iloisesti keskustaan shoppailemaan. Sillä shoppailuhan myös kuluttaa lisää kaloreita, ja kun tänäänkään en ehtinyt edes istahtaa välillä kahville, niin ihan huikeaa kulutusta siis (onneksi ei tililtä ihan yhtä huikeaa kulutusta!). Mitä siis tästä opimme, shoppailu kannattaa!